皆様こんにちは。すっかり更新がご無沙汰気味になっていました^^:
私事ですが、年始に120kgあった体重を散歩だけで90kg台に落としたのですがそろそろ散歩だけでは厳しくなり、ダイエットにも効果的であろうプロテインの購入を検討していたところ「プロテインアイス」なるものを見つけたので購入してみました。
ISUPREMEのプロテインアイスの特徴
・20Gプロテインが入っている。
・エクストラヴァージンオリーブオイルや食物繊維が含まれている。
・MCTオイルが入っている。（ケトン体の生成を促す）
・低糖質。
・美味しい。（大事）
こんな感じです。
ちなみにMCTオイルがどんなものか聞き慣れない方がいらっしゃると思うので説明しましょう。
MCTオイルとは
MCTオイルはMedium Chain Triglyceride、つまり中鎖脂肪酸です。このMCTオイルはココナッツオイルなどにも含まれていることで有名ですがココナッツオイルは約60％の中鎖脂肪酸で構成されている事に対して、MCTオイルは100％との事です。
しかもMCTオイルはケトン体を生成を促します。ケトン体とはざっくり言えば脂肪を分解してエネルギーにしてくれるダイエットの味方です!プロテインにMCTオイル、そしてケトン体が合わさってダイエットのお供には最高というわけです。
MCTオイルはココナッツオイルよりも吸収が早いのでダイエットには効果的です。
買ってみた
外観はこんな感じです。VANILLA BEANとおっきく書かれています。
表示はこんな感じです。カロリーの低さには驚きです。。
食べてみる
見た目は市販のアイスと特に変わりありませんが市販のものよりも固いので常温で数分置いてから食べましょう。さぁ食べよう!と意気込んでもスプーンは刺さりません。（笑）
早速食べてみます!
お味は….美味しいです!バニラ味なので思っていたよりもずっと食べやすいです!
プロテインと言うとどうしても独特の味がするものが多いので「買ってみたけど不味かった」という事が往々にしてありますが、このアイスは普通のアイスとして食べられるくらい違和感なく食べる事が可能です!あっという間に食べ終わってしまいました。
昔売っていた何かのアイスにちょっとだけ味が似ています。なんだったかなぁ。アイスじゃないけどミルクセーキみたいな味に近いかもしれません。
おわりに
現状プロテインとアイスを食べようとするとアイスメーカーを買って、アイスとプロテインを混ぜて…という方法を取らないと食べることが出来ない場合がほとんどですが、既に売っているものを購入すれば楽チンです!購入できるのがAmazonというのも嬉しいところです。
ダイエット中のご褒美に、そしてダイエットを始める時のきっかけにも良いアイスだと思います!何より美味しい!
みんなで脂肪をエネルギーに変えましょう!（笑）